| 特定健診 特定保健指導のご案内 |
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特定健診では、メタボリックシンドロームの状態かどうかを調べる検査を中心に行います。
検査項目は身体計測（身長、体重、腹囲）・血圧測定・尿検査（糖・蛋白）・血液検査（脂質代謝、肝機能、血糖、腎機能等）、内科診察です。
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| 内臓脂肪肥満型 |
腹囲 男性８５ｃｍ以上／女性９０ｃｍ以上 または
ＢＭＩ ２５．０以上
※ＢＭＩ＝体重÷（身長（ｍ）×身長（ｍ）） |
| 高血糖 | 空腹時血糖値が １００ｍｇ／㎗以上 または
ヘモグロビンＡ１ｃ ５．２％以上 |
| 高血圧 | 収縮期血圧が １３０㎜Ｈｇ以上 または
拡張期血圧が ８５㎜Ｈｇ以上 |
| 脂質異常 | 中性脂肪が １５０ｍｇ／㎗以上 または
ＨＤＬコレステロール値が ４０ｍｇ／㎗未満 |
判定結果
腹囲
男性85㎝以上
女性90㎝以上 |  | ２項目以上が該当 | | メタボリック
シンドローム | 該当者 |
 | １項目が該当 | | 予備群 |
腹囲のみの異常→ほかに該当項目なし
または腹囲も異常なし |  | 非該当者 |
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 | 健診結果から、メタボリックシンドロームのリスクの数や年齢などを総合して、生活習慣病の発症リスクが高く、生活習慣の改善による生活習慣病の予防効果が多く期待できる方など、生活習慣の改善の必要性に応じて特定保健指導対象者が選ばれます。 |
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| 赤信号 |
郵送で結果返却
個人にあった健康な生活を送るための生活習慣の見直しや改善のきっかけとなる情報を提供します。
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結果相談会で
結果返却
保健指導により、自分の生活習慣の改善点に気づき、自分で目標を設定することができるように保健師や栄養士などの専門家がサポートをします。
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結果相談会で
結果返却
３ヶ月以上継続して保健指導を行います。
健診結果から自分で目標を設定し、実践できるように食事や運動のアドバイスも含めて、保健師や栄養士などの専門家がサポートします。
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| ※医療機関への受診の必要性がある方は、「受診のおすすめ」を通知しますので、健診結果が届いてから３ヶ月以内に受診してください。 |
特定保健指導
特定健診特定保健指導は、国保年金課・国保健診係が行っています。
場所は徳育保健センター（掛川市御所原）２階です。
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体組成計
体重、体脂肪、筋肉量、基礎代謝量等がわかります。 |
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フードモデルがたくさん
あります。
あなたの食事、大丈夫？ |
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掛川市体育協会の健康運動実践指導者による「運動教室」も開催しています。
日程・内容等の詳細はお問い合わせください。
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目には見えない体の中の異常は、特定健診で早期発見！！
生活習慣病を予防しましょう。
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ご意見・ご質問はこちらからもどうぞ。
↓
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| ◆このページに関するお問い合わせ／掛川市役所国保年金課国保健診係 |
〒436-0068 静岡県掛川市御所原9-28 徳育保健センター２階
TEL：0537－62－6151
FAX：0537－62－6160 |
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